(PouSiOuPaTKonnen) – Une chaleur intense et étouffante sévit dans plusieurs régions du monde cet été. Elle peut provoquer des nausées, des vertiges ou une déshydratation et aussi des effets néfastes sur plusieurs organes. Un autre effet négatif de la chaleur est qu’elle nous fait vieillir plus vite, selon un nouveau corpus de recherche en pleine expansion cité par CNN le vendredi 25 juillet 2025.
D’après cette recherche, une exposition prolongée à des températures élevées peut provoquer une détérioration de nos cellules et de nos tissus. Et donc, cela peut accélérer le vieillissement biologique.
En effet, il existe l’âge chronologique, qui désigne la durée de vie d’une personne, et l’âge épigénétique, qui mesure le bon fonctionnement de nos cellules et de nos tissus. Cela explique pourquoi l’âge d’une personne ne semble parfois pas correspondre à sa santé et à sa vitalité.
La chaleur accélère notre vieillissement
Notre ADN est défini à la naissance. Il constitue le plan directeur du fonctionnement du corps et ne peut pas être modifié, mais il peut être affecté par des facteurs externes tels que le tabagisme et le manque de sport, ainsi que des facteurs environnementaux comme la chaleur.
La chaleur stresse le corps. Elle le force à travailler davantage pour se refroidir, ce qui peut endommager les cellules. Eunyoung Choi et Ailshire, deux scientifiques qui se sont penchés sur le sujet, ont mené une étude en février sur un groupe de plus de 3 600 personnes âgées de 56 ans et plus aux États-Unis.
Leurs résultats ont révélé que les personnes qui ont connu au moins 140 jours de chaleur extrême par an ont vieilli jusqu’à 14 mois plus vite que celles vivant dans des endroits où il y a moins de 10 jours de chaleur extrême par an. Une étude menée en Allemagne en 2023 a corroboré leurs résultats et en 2024, une autre a montré que les effets peuvent même commencer avant la naissance.
Cette étude a examiné le vieillissement biologique accéléré chez des enfants kenyans exposés à la sécheresse pendant leur grossesse, lorsque leurs mères ont subi la chaleur, ainsi que la déshydratation et la détresse émotionnelle. Ce qui montre les effets négatifs de la chaleur sur la santé et sur l’organisme, invitant ainsi la population mondiale à respecter les consignes véhiculés par les autorités afin de mieux faire face à ce phénomène naturel qui risque de perdurer pendant encore des jours.
